Comment on soigne la jalousie ?

Bonjour Soso la mère,

En lisant votre témoignage, j'ai voulu m'inscrire sur le site pour vous donner mon avis (uniquement basé sur un point de vue car je ne suis en aucun cas psychanaliste).

je ne sais pas grand chose de vous, mais il me semble qu'il y a de vraies souffrances dans ce que vous pouvez vivre. Cependant, la question que vous posez me semble différente de votre réel problème. Vous êtes vous déjà posé la question de savoir si votre "jalousie" n'était pas la conséquence  de quelque chose de plus profond? Peut être qu'en réglant cette conséquence, vous irez mieux un certain temps, mais surement que si la cause n'est pas réglée, soit votre problème de jalousie reviendra, soit vous réagirez d'une autre manière.

Je n'ai aucune réponse à vous donner, si ce n'est que vous ne devriez pas prendre cette jalousie comme une maladie dont il faut guerir, mais comme le symptome d'autres sentiments auxquels vous devrez vous confronter pour régler définitivement tout ce qui pourrait en découler.

Je réagi pour ma part différemment, en estimant les autres meilleurs que moi (alors que finalement je n'ai rien à leur envier). Et si vous voulez savoir si ça se soigne, je vous confirme qu'avec une vraie acceptation de soi, on peut régler cela, et bien d'autres choses ; et le cout peut parfois sembler bien élevé (je ne parle pas d'argent), mais le fait de s'accepter, tel que nous sommes, serait une bonne façon d'accepter d'être heureux.

Je ne suis pas persuadé d'avoir été très clair, mais je souhaitais réellement tenter de vous apporter une piste de réponse, que nous avons tous au fond de nous : il faut parfois juste un joli mirroir pour voir ce que nous n'osons pas regarder.

Je vous souhaite sincèrement de vous trouver, et de trouver un bonheur mérité (par tous).

Ludovic

On ne se défie de l'autre que lorsqu'on manque de confiance en soi... par escalade, on se sait plas faire confiance à l'autre...

Aimez-vous vous même comme vous eussiez aimé qu'on vous aimât (Jésus Christ revisité - lol)

En grande forme comme toujours Jielgeai !
On pourrait conseiller un peu à l'identique à Soso :
" Faites-vous à vous-même ce que vous faites subir aux autres "... Traduisez : Soyez jalouse de " vous m'aime ". Bonjour le narcissisme mais au diable la modestie, cette qualité médiocre selon Saint Exupéry...

Je le crois pas : 2 mecs bien peinards qui parlent de la jalousie ! Vous feriez mieux d'aller voir le foot et vous disputer le ballon rond pour comprendre métaphoriquement ce que c'est que la jalousie mais j'élève peut-être un peu trop haut le débat !
Quoi qu'il en soit, je ne pense pas que Soso appréciera vos commentaires... Et puis que vient faire le Christ ici ? Il était célibataire que je sache...

Salut Cerise... Certes, il était célibataire le Christ. Mais bon, entièrement Homme et entièrement Dieu paraît-il. Et puis, y a des bruits qui courent chez certains exégètes non officiels... Jean-Yves Leloup (tiens, drôle de patronyme), par exemple. Il a écrit un bouquin sur Marie-Madeleine qui relance le débat... Il me semble aussi que dans la  " Tentation du Christ ", film ô combien iconosclaste et provocateur, elle a une place particulière. Bon, je m'éloigne du sujet de départ... C'est à cause de la cerise sur le gâteau...  Je  dé-lire : Au secours les psy !!!! 

On me l'a déjà faite celle là : la cerise sur le gâteau ! Y a vraiment qu'un mec pour trouver ça subtil ! En + Glbert, Cerise c'est mon vrai prénom et il a au moins le mérite d'être original ! Alors que Gilbert pas top ! Et toc ! Moi aussi je peux faire des pirouettes cacahuètes. Vous êtres + fort là que pour répondre sur la jalousie...

Bravo Cerise, vous avez gagné ! La jalousie ? Euh... Je suis jaloux, comme toute le monde. J'ai été jaloux, je serai certainement jaloux... Mais là, j'ai un peu la tête dans le cul... Va falloir que je me réveille avant d'y voir un peu plus clair... Gilbert, c'est pas top je sais... Mais c'était aussi le prénom de mon pater, enfin le deuxième... Alors sûr, diront les psys, j'ai du être  " sacré-ment " jaloux de lui pendant mon  " heu ! dit peu "... A plus ma Cerise préférée :-)...

Ils ne se sont pas trompés vos parents en vous donnant votre prénom !!! C'est un prénom révolutionnaire n'est-ce pas ??? Vous le portez comme un gant et cerise sur le gâteau, votre heure de gloire n'est pas loin avec le 14 juillet qui arrive !!!
Je viens un peu à la rescousse de mes potes avant qu'ils soient guillotinés !!!
Eh Cerise, descendez un peu de vos barricades, stop aux histoires et un peu d'Histoire : pensez-visu que La Révolution ait été une problématique de jalousie ? Vous pourriez répondre à Soso par ce vecteur... Vous savez Marie-Antoinette, ses amants supposés, le mari qui fermait les yeux, l'histoire du collier de la reine et tout et tout... Allez courage ! Montez vous aussi sur l'échafaud qu'on voit de quoi vous êtes capable " Pirouettes cacahuètes " !!!

Un livre à lire, Ludo, sur le sujet des prénoms révolutionnaires : " L'illusion masochiste " de Chantal Calatayud en téléchargement gratuit. Nous vous laissons aller le chercher sur le net, si toutefois ça vous botte. Votre inconscient est sacrément connecté avec la psy..

Ça ça m'intéresse mais j'irai voir après le week end car j'ai un plan avec une copine qui me prend un peu la tête !!! Pas la copine ! Le plan !Alors celle là elle est belle !!! Je parle de "prend un peu la tête"... Est ce à dire qu'elle va me guillotiner en ce samedi 5 juillet de l'an de grâce ? Remarquez que c'est le jour de la Saint Antoine... Je lui fais confiance, il m'aidera à retrouver ma tête si je la perds à cause de la chérie mais qui n'est pas encore à moi... Samedi c'est le jour de la tentative. Elle a accepté de venir chez moi pour la première fois... Toute première fois ! Toute toute première fois... Toutes toutes premières gis... Non je ne donne pas précisément dans les vierges... Mais elle est passée où Cerise sur le gâteau ?

Votre question est pertinente à plusieurs endroits Soso... Comment finalement se débarrasser d'une confusion inconsciente qui nous a façonnés ?

J'ai toujours été étonnée par l'aveu de Françoise Dolto qui ne cachait pas les infidélités conjugales de son mari dont elle disait ne pas souffrir... Certes, je ne suis pas Françoise Dolto et peut-être que cette femme brillante avait atteint une capacité d'acceptation et de sublimation qui, pour ma part, me paraissent inaccessibles encore aujourd'hui alors qu'il me semble pourtant avoir pas mal cheminé... Ceci étant, les trahisons sentimentales, tout comme les trahisons tout court, ça fait mal ! Et ça fait mal parce qu'on se sent exclu, rejeté, non respecté, pas " aimable ". Cette souffrance remonte à la toute petite enfance...

Effectivement, au tout début de l'existence, l'enfant - qui se vit tout-puissant dans son fantasme - s'imagine seul et quasiment le maître du monde ! Puis il découvre le sein nourricier (même s'il est nourri au biberon) et une première notion d'amour - ne venant pas de lui - l'enveloppe pour son plus grand bonheur, d'autant que tous les soins que lui prodigue sa mère le satisfont libidinalement... Le binôme est donc agréable. Un peu plus tard, le père entre en jeu à tous les sens du terme car si maman chantait bien, papa est encore plus fort : il fait par exemple des constructions magnifiques avec ses mains ! Nouveau binôme satisfaisant et ce, d'autant plus que l'enfant avant 2 ans et demi/3 ans n'a pas vraiment les moyens psychologiques ppmde relier ses parents entre eux : il y a donc d'abord Moi-maman, puis Moi-papa, mais ces liens exquis vont se gâter le jour où il va réaliser que maman et papa sont en relation entre eux indépendamment de lui et ça, il a du mal à le supporter : il se sent mis à l'écart. De fait et inconsciemment triangule-t-il : Papa en haut de la pyramide virtuelle, Maman, puis moi... Un tout petit moi qui a perdu de sa toute-puissance et qui peut être abandonné à tout moment car face à Papa et Maman, ce petit moi ne pèse pas lourd ! C'est l'entrée douloureuse dans le Complexe d'Œdipe où le trinôme fait loi. Voilà un raccourci de la genèse de la jalousie.

Un deuxième point important à prendre en compte dans les réactions jalouses considère une plus grande difficulté chez certains à résoudre le complexe œdipien (ce qui semblerait être votre cas Soso). Ces profils psychologiques " échafaudent " plus facilement que d'autres des triangles. Plus concrètement, leur psychisme, dès l'instant où il est en lien avec une personne, quelle qu'elle soit, va chercher - toujours inconsciemment - quel larron elles peuvent éventuellement masquer... Et elles finissent systématiquement par en trouver un ! Autant dire qu'elles construisent elles-mêmes le scénario de leur jalousie. Je vais prendre un exemple classique pour illustrer ce mécanisme insupportable :
. Un mari, sa femme et la secrétaire du mari.
Dans une logique des choses, le seul lien qui fasse loi ici, c'est le mari et la femme. Mais si l'épouse est jalouse pathologiquement, elle va déclencher son imaginaire en s'étayant sur son propre Complexe d'Œdipe non résolu. Ainsi va-t-elle se mettre en troisième position, ce qui donnera :
. Le mari, la secrétaire et la femme !
Que va entraîner ce scénario ?
Des scènes de jalousie injustifiées de l'épouse dirigées vers son mari. Mais à force de lui parler de sa secrétaire, elle donne à celle-ci une importance dangereuse. Le mari, qui ne s'intéressait pas sentimentalement ou sexuellement à son employée jusque-là, va commencer à lui trouver de superbes qualités physiques et intellectuelles, même si, objectivement, il n'y a pas de quoi ! On l'a bien compris : l'épouse a modifié le binôme, l'a transformé en trinôme et finira ainsi par être trompée et par perdre sa place...

Par ailleurs, Soso, vous dites être jalouse " de tout, de toutes, de tous ". Il faut donc malheureusement y voir une capacité démoniaque chez vous à mettre le 3 en lieu et place du 2. Si vous n'en êtes pas convaincue, prenez le temps de réfléchir à vos suspicions dans la vie. Je pense qu'elles doivent être légion...

Enfin et pour répondre à votre question initiale : oui, la jalousie ça se soigne ! La psychanalyse est le travail sur soi le plus approprié car il revisite la petite enfance... Mais si vous n'avez pas envie de vous lancer dans cette aventure, aussi belle soit-elle, certains ouvrages peuvent vous faire avancer sur le chemin de la délivrance. En voici quelques-uns :
. " Si la jalousie m'était contée " de Danielle Dalloz chez La Martinière
. " La jalousie amoureuse " d'Alain Malach Pines chez Osman Eyrolles
Et mon préféré...
. " Vaincre la jalousie " de Béatrice Guernier et Agnès Rousseau chez L'Harmattan.
J'ai cru comprendre Soso que vous étiez en vacances et je pense que ces ouvrages pourraient contribuer à vous apaiser...

Comme vous vous en doutez aussi Soso, parler des fondements de la jalousie sur un forum n'est pas aisé... Mais si ce commentaire déclenche des interrogations chez vous, n'hésitez pas à nous recontacter.   

J'ai lu du début à la fin votre explication psychanalytique. J'avoue que j'en ai construit et reconstruit des triangles fantasmatiques de ce type. Je comprends mieux les trahisons successives que j'ai traversé dans ma vie affective. Promis, je vais essayer de mettre tout ça au carré pour qu'on ne m'y reprenne plus... Merci Réponse-psy.

PS : je ne sais pas si cela va aider notre amie Soso, mais je l'espère de tout coeur...

Je viens de comprendre avec l'exemple de Réponse Psy que j'étais toujours jalouse de mon mari décédé il y a 30 ans...
Tous les jours je lui dit qu'il est mieux que moi là où il est. Qu'il ne souffre plus et que moi si... Je vais essayer moi aussi de réfléchir à l'histoire des triangles parce que c'est vrai qu'avec mon veuvage quand j'étais très jeune, j'ai toujours pensé que mes amies, mes cousines, les autres en général qui n'ont pas vécus pareil drame ont plus de chance que moi... Je sens que j'ai reçu une leçon ce matin avec ce texte de Réponse Psy. C'est bien pour moi.

Bonjour tout le monde,

Je rejoinds cette discution en cours de route... votre question Soso et les les réponses m'éclaire un peu plus sur la jalousie, je viens de comprendre que c'est a priori l'inconscient qui tire les ficèles !
ESt-ce que l'on peut dire que la jalousie consciente est dans une certaine mesure "normale" et celle inconsciente "pathologique" ?

Quelqu'un peut-il confirmer ou pas ???

Mon père est également décédé jeune (50 ans). C'est un homme qui a beaucoup trompé ma mère. Il a fini par la quitter pour une autre femme... Ma mère ne s'en est jamais vraiment remise et à la fin de sa vie, soit 46 ans après la mort de son mari (ils n'ont jamais divorcé !), elle n'était toujours pas parvenue à éteindre sa jalousie : elle le critiquait encore tous les jours (!), au moindre prétexte fallacieux qu'elle pouvait utiliser dans ce sens... La veille de son propre décès et sachant qu'elle allait " partir " à son tour, j'ai tenté une discussion avec elle sur la question de son couple pour qu'elle s'en aille un peu apaisée avec cette histoire de trahison conjugale. Sa réaction fut
épidermique et... violente. Je n'ai jamais su, alors qu'elle était épuisée physiquement, comment elle avait fait pour trouver ce regain d'énergie... Mais la haine était toujours là, vivace, prête à surgir et à bondir... Quelle souffrance à... 90 ans...

En fait, jalousie consciente et inconsciente sont pathologiques. La jalousie consciente découlant de la jalousie inconsciente.

La réponse ne m'arrange pas mais je comprends la logique... Bon ,j'ai encore du travail d'introspection sur la planche...
Merci Réponse Psy!

Le racisme est-il l'expression d'une forme de jalousie ?

En tant que mâle qui a tendance à son corps défendant (toujours ma part trop féminine !) à partir plutôt la fleur au fusil, je dirais qu'il y a de la rivalité dans le racisme, donc de la jalousie... Réponse d'un guerrier qui s'ignore !

J'ai longtemps été rongée par la jalousie depuis que je suis gamine a il y a quelque années et en vous lisant Soso je réalise que la jalousie peut beaucoup s'aténuer au point de plus s'en rendre compte : je m'explique je viens de réaliser mon pas vers l'avant en vouslisant j'étais très jalouse de ma petite soeur et de tous ceux qui avait une famille et pas moi de ceux qui était amies , de tous ceux qui réussissais etaient heureux quoi et moi mon coeur gonflait de jalousie a me rendre malade etun jour j'ai eut une personne qui accabler un peu trop une amie plus agée que moi que j'idôlatrais un peu comme une mère et je disait a qui voulais l'entendre que cette fille fesais exprés des crises de tétanis pour s'accaparer l'attention des uatres et cela me rendais jalouse a cette époque j'avais 18ans environ je sia splus exactement mais ce manque affectif étant dominant autant que ma jalousie je devenais a tout critiquer et un jour c'est moi qui est fait un bonne crise de tétanis au point de me retrouver au urgence et j'ai compris depuis ce jour combien ma jalousie était maldive et au lieu de me mettre a l'avenir en crise de jalousie j'ai appris a avoir de la compréhension et de la compassion pour ceux dont j'éprouvais tant de jalousie cela est un gros travail de soi mais le résultat est spectaculaire je suis plus jalouse au point de souhaiter du ma ou de m'en rendre malade! oui la jalousie je crois ne part pas mais elle est dans ma vie plus insigifiante et je vie bien maintenant sans elle

Il ne faut pas que la jalousie vous domine et c'est a vous de la dominer et la façon de dominer un négatif c'est d'agir en positif, voyez les personne que vous êtes jalouse avec une pensée, une attitude qui fait partie de vous qui apporte le positif et la vous verrai un chnagement dans votre jalousie c'est vous qui la dominerais

C'est mon expérience a chacun de essayer ses propres chemeins pour arriver a un conclusion de victoire et de guérir pour mieux vivre

En surfant sur le forum, j'ai trouvé une explication de Cécile G Psy à propos de l'idéalisation en spychanalyse. Il me semble qu'il y a une correllation entre ce concept et le fait d'être jaloux.

Voici le lien en rapport avec le com de Gilbert... Si cela peut vous aider dans votre réflexion et pour vous éviter de chercher...

Pour vous servir,

L'équipe de modérateurs

http://votre.signesetsens.com/node/435

... tout ça pour un "abricot"... lol!

"Salade de fruits, jolie, jolie, jolie..." chantait André Bourvil.

Chère Cerise, moi qui suis assuré chez Groupama, sachez que je vous aime bien.

On nous parle "jalousie", nous répondons suivant notre science (pour les pros) ou notre vécu (nous, le béotiens).

Je me suis permis de "parodier" le Christ... et la jalousie qu'il dut subir venait de Rome et du Saint Neddrin... pas des femmes qui l'adulaient...

Je sais que, de nos jours, lorsque l'une d'elle se met à genoux devant un homme, ce n'est pas forcément pour lui laver les pieds, mais peut être quelque part, la symbolique demeure-telle... "Mangez, ceci est mon corps... buvez, ceci est mon sang"... Chi lo sa???

Croyez vous, que 2000 ans de jadis, point de jouvencelle notre Christ ne baisa?

Peut être était-il "gay"...

Son message est philosophique et moralisateur, il ne prêche pas la sexualité que je sache, mais... la jalousie fit toutefois partie des "pêchés" recensés...

Quant à ces braves footballeurs qui n'ont d'intérêt que par les pourcentages éhontés sur leurs comptes en banques (pour les vedettes) et leur tonitruante énergie (pour les supporters), que diantre iraient ils faire sur cette galère?

Cette histoire de jalousie ne devrait pas tourner au clafoutis!

Bises fruitières.

Je vais vous faire un aveu Jielgeai : je vous apprécie de plus en plus et je pense que vous gagnez à être connu. Vous me paraissez être un homme de belle culture, loyal, authentique et surtout ce que j'apprécie au plus haut point, c'est votre capacité à ne jamais prendre ombrage de ce qui peut vous être asséné. Comme on dit, vous avez l'art et la manière... Vous n'êtes pas un béni oui oui et vous faites passer tout en douceur des messages humains fondamentaux. À voir la générosité de vos commentaires, toujours drôles mais pertinents, je pense que vous avez une belle âme. J'ai l'impression que vous donnez - et vous vous donnez - beaucoup. Beau coup ? Hum ! Si ça continue je vais vous proposer de croquer la pomme... Avec ou sans pépins ???

On n'est pas à " Lahaie, l'amour et vous " dans ce forum. Ça dérive ou quoi ici ? N'empêche qu'il faut que je m'interroge car vous venez de déclencher ma... Jalousie !!! Réel !!! Comme quoi je n'ai pas à monter sur mes grands chevaux et tout ce qui se dit dans les commentaires a sa raison d'être et peut être facteur dune auto-réflexion... Un grand grand grand merci sincère.

La  " hait " l'amour et vous mais avec un plus au niveau de la réflexion, Yamina. En tout cas c'est mon avis de mystique de pacotille qui essaie de se protéger de son délire... Amitiés mee-tiques mi-raison... :

... quand j'étais connu, je gagnais plus!!! lol

Quant à croquer la pomme... c'est peut être un peu hâtif, mais j'ai rarement refusé de faire l'amour à une jolie femme qui me le demandait gentiment...

Il faudra tout de même se connaitre davantage au péalable, ne croyez-vous pas?

Au plaisir donc de vous en donner peut être...lol. 

Bises.