Est-il vraiment possible d’utiliser la bienveillance en permanence ?

J’ai le sentiment que c’est devenu un sujet genre à la mode car partout il est question de pratiquer comme une sorte de psychologie bienveillante au quotidien. Personnellement, je trouve cette ambition super mais, pour ma part, ce n’est pas si facile que ça en pratique, ne serait-ce qu’au boulot (collaboratrice hystérique) et dans mon couple (compagne exigeante maladivement). Pourtant, j’ai le désir sincère de me lancer dans ce que j’appellerai un défi mais si vous avez des conseils appropriés à me donner pour parvenir à cet état que j’imagine serein, je suis preneur !