La mycothérapie

Bonjour Nanou-69. En effet, la mycothérapie, autrement dit pour faire simple, "se soigner avec les champignons", fait partie des nombreuses possibilités d'apport thérapeutique des médecines dites alternatives. Les naturopathes commencent à l'utiliser de façon plus importante dans nos pays occidententaux. Pourtant, dans les pays asiatiques, les propriétés médicinales de certains champignons plus particulièrement, sont connues et largement utilisées depuis des siècles, en Chine, au Japon et au Tibet notamment et leur utilisation est courante en Médecine Traditionnelle Chinoise. Parmi les plus connus, citons par exemple le shiitaké ou le reishi...

En fait, les champignons sont très proches des propriétés des légumes et des fruits, sauf que pour certains, les apports sont plus concentrés et permettent donc tout autant de "cibler" les effets recherchés, y compris en les consommant comme aliment courant, sur le mode préventif. Ils sont entre autres, d'excellents anti-bactériens.

Certaines études très sérieuses tendent à prouver que certains champignons ont un impact très positif dans les cas de pathologies, telles le diabète, l'hypercholestérolémie, l'asthénie, et sur le système immunitaire par exemple...

Mais outre le fait qu'il peut être très utile pour l'organisme, de consommer régulièrement des champignons, sur l'aspect plus particulièrement thérapeutique, je ne saurais trop vous conseiller, de passer par un professionnel  mycothérapeute, ou par un naturopathe qui se sera formé à la mycothérapie...

Je sais qu'il existe des ouvrages plus spécialisés à ce sujet, et des professionnels avertis et sérieux dont vous trouverez sans doutes, des coordonnées via Internet... Amitiés Nanou-69.