Le café au lait c'est mauvais pour la santé ?

Mais je suis comme vous Pauline, supprimer le café au lait du matin, je ne crois pas que je pourrais... Après, je suppose que c'est comme tout, si on en abuse ça n'est sûrement pas très bon non plus. Mais je dirai que dans ce cas c'est plutôt l'abus de caféine qui n'est pas très bon.

Je ne bois que du café noir au petit déjeuner, mais je ne vois vraiment pas pourquoi le café au lait serait mauvais ? A part peut-être pour ceux qui ont une intolérance au lactose. Mais là ce n'est pas le café au lait qui serait remis en cause en tant que tel.

Sans mon bol de café au lait le matin, je ne peux pas démarrer. J'ai essayé des jus de fruits, du café noir et aussi du thé. Mais finalement je reviens à mon carburant habituel, mon bon vieux bol de café au lait. Sans lui ma journée ne démarre pas du tout de la même façon.

De vous prendre pour un véhicule Marc87 ! Pour vous dire, moi, sans mon café noir du matin, j'ai carrément zéro humour ! En règle générale je ne parle presque pas tant que je ne l'ai pas absorbé... Je ne bois plus de lait depuis très longtemps, mais je consomme tout de même des produits laitiers. Pourquoi le mélange café et lait serait mauvais ? Je ne vois pas...

Un aspect nocif du café au lait. Au contraire, pour ce qu'on en sait actuellement le café au lait serait même plutôt bénéfique dans la mesure ou le lait agirait comme une sorte de "stimulant" au contact du café pour d'autant mieux assimiler les propriétés anti-oxydantes du café... pour l'organisme. Donc... Il semblerait que le café au lait soit plutôt bon pour la santé !

Qui propose du lait allégé en lactose. Comme ça, si c'est un simple problème de digestion du lactose, on peut toujours boire son fameux café au lait du matin sans déplaisir digestif...

Vous pouvez toujours tenter de remplacer le lait de vache par un lait végétal. Bien entendu ça n'aura pas le même goût celà dit. Il existe différente sorte de lait végétaux : le soja, le lait d'amande, d'avoine etc. Attention cependant les laits végétaux n'apportent pas de calcium naturellement, sauf s'il est ajouté dans le lait végétal.

Les laits végétaux. Pas désagréables au goût, mais rien à voir avec le lait de vache. Du coup je conserve mon café au lait du matin.

De café noir mais pas au lait. Contrairement aux idées reçues, le café n'est pas mauvais pour la santé, du moment qu'on en boit pas plus de 3 tasses par jour. Et je crois qu'avec du lait, c'est juste parce qu'il peut-être indigeste, à cause du lactose. C'est loin d'être un poison comme certains le disent !

Un jour, une collègue de travail dire que le café au lait était reconnu cancérigène. Ne le croyez pas ! C'est archifaux ! Au contraire même, le café contenant des substances préventives aux cancers. On ne dit pas que ça soigne, loin de là, juste que le fait d'en boire (mais pas trop non plus), c'est comme avec d'autres aliments, un moyen de ne pas cultiver des facteurs risques.

De mon bol de café noir du matin. Il me mets en train. Dès que je l'ai bu je suis opérationnelle pour ma journée. Par contre, je sais que je réagis particulièrement bien à la caféine. Et j'ai supprimé de moi-même le café d'après repas de midi, ayant remarqué que ce café supplémentaire avait tendance à m'énerver un peu trop.

On finira par mourir de faim et de soif, tant on raconte à peu près tout et n'importe quoi sur notre alimentation. Je bois un café au lait tous les matins depuis de nombreuses années et je m'en porte très bien merci !

Je ne bois que du thé le matin. Mais c'est le goût du café qui me déplaît, pas son odeur. C'est bizarre hein ! Mais je ne vois pas pourquoi, le café au lait serait mauvais pour la santé !

J'ai consommé des cafetières durant des années. Jusqu'au jour ou mon médecin s'inquiétant de mon coeur lors d'un examen banal, m'a dit de choisir : ou je baissais ma consommation ou je me risquais de façon sérieuse à des soucis de santé à venir... J'ai réduit ma consommation, mais je continue mon bol de café noir tous les matins. Et je me porte comme un charme.

C'est comme le pas assez ! Je bois du thé le matin, mais j'aime bien un petit noir après le repas de midi. J'ignorais qu'on pouvait dire que le café au lait était mauvais pour la santé...