Le fait d'être au chômage me fait culpabiliser

Je comprends tout à fait votre position. Sachez que certains ne culpabilisent pas mais je ne pense pas que ce soit très évolutif. Le fait que vous éprouviez ce sentiment prouve, à mon sens, que vous n'êtes pas un assisté. Je connais des spécialistes de l'assistanat et je ne les envie pas. Vous faites ce qu'il faut dans un contexte sociétal difficile et vous bénéficiez de droits légaux. Continuez à vous fixer des objectifs au quotidien, même s'ils vous paraissent domestiques. Ne restez surtout pas sans rien faire et la chance tournera, j'en suis sûr. Bon courage Daniel !

Charles

Très bons conseils de Charles !

De plus, je continue à penser que cette phase dans votre vie ne se produit pas par hasard . Vous pouvez même la considérer comme un cadeau pour vous connaître mieux .

Comment vous comportiez-vous avant dans votre travail ? Occupait-il toute votre attention et votre temps ? Etiez-vous hyper-actif ? Etait-ce une fierté sociale ? Basiez-vous toute votre valeur personnelle sur votre métier ?

Par ailleurs, la manière dont vous vivez cette parenthèse de chômage est à considérer aussi . Comme le dit Charles, tout le monde ne ressent pas de la culpabilité . Est-ce que vous deviez en faire beaucoup, quand vous étiez enfant, pour satisfaire un ou des adultes de votre entourage ? Est-ce que vous aviez l'impression de n'en faire jamais assez pour plaire, pour contenter, pour vous faire aimer ? Aviez-vous le droit de vous reposer, de jouer, de ne rien faire ? Vous donnait-on beaucoup de responsabilités ? Est-ce que vos parents attachaient beaucoup d'importance à l'école ? Est-ce que les enseignants étaient trop exigeants ou pressants ? Quel genre d'élève étiez-vous ? Comment se comportait votre père dans son travail ? Reproduisez-vous le même schema ?

Ce ne sont que des pistes de réflexion, Daniel01, que je lance ... Des pistes qui correspondent à ce qui fait écho en moi . Je vous souhaite d'y trouver quelques éléments de réflexion et de découvrir vous-même d'autres pistes qui ciblent votre problématique avec de plus en plus de précision .

Je crois ce qui entame l'estime de soi et donc nos doutes, notre culpabilité excessive, c'est surtout le regard de l'autre. Vous dites que votre fils en parle peut-être. Mais vous n'en savez rien en fait. Vos droits son légitimes et vous ne semblez pas être quelqu'un qui en profite. La preuve, c'est que cela vous dérange. Vous avez de la valeur en tant qu'être humain quel que soit votre statut social du moment, c'est ce que dit le psychiatre Christophe André lorsqu'il s'adresse à des personnes dans votre cas. Et vous nêtes malheureusement pas seuls. C'est sûr qu'objectivement en tous cas, vous n'avez pas chosi. J'ai eu pendant un temps l'occasion de passer par là et je crois que je peux comprendre ce sentiment de culpabilité que les autres peuvent nous renvoyer. Mais peut-être est-ce aussi des procès d'intention. Et cela serait-il vrai, vous n'avez pas à vous en préoccuper. Bien à vous.

Solange

Et puis, cela ne peut vous faire que du bien au niveau de la détente. Et au pire, allez dans une piscine où vous n'avez moins de risque de rencontrer quelqu'un de connu... Quitte à faire quelques kilomètres en voiture.

Dites-vous (et à qui veut l'entendre) que vous allez nager pour ne pas tomber en dépression, et pour être au meilleur de votre forme en vue d'un nouveau travail .
Il serait bon aussi de vous donner un délai dans votre tête : un mois, ou deux, ou trois . Ce qui correspond peut-être bien à la réalité ! Faites tout ce que vous pouvez pendant ce temps car quand le travail arrivera vous risquez de regretter de ne pas l'avoir fait !

Je vais nager entre midi et deux deux fois au moins une fois par semaine (plus quand je peux. Mes horaires de travail ne sont jamais les mêmes ) et si je manque mon rendez-vous je me sens moins en forme. Détente et regain d'énergie pour le boulot assurés, je suis d'accord avec Christine

On a tellement appris aux gens à positiver que " tout est bien dans le meilleur des mondes ", notamment quand ils sont au chômage ! Je le vois avec mon voisin qui est devenu chômeur professionnel, se permettant de refuser les emplois qui ne lui conviennent pas : selon lui, bien entendu, il y a toujours quelque chose qui cloche : trop loin, trop pénible pour sa colonne car " il a souvent le torticolis ", les horaires ne vont pas avec sa santé ! Et, comme le disait le regretté Coluche, ce n'est pas grave, c'est nous " CON " paye !!!

Malheureusement, ce que dit Orlan est vrai. Il n'est pas question de prendre n'importe quoi pour certains pros de l'histoire.

Je connais quelques profiteurs mais beaucoup, comme vous Daniel,  souffrent du chômage en silence .

Vous avez raison de prendre un travail provisoire . Cela vous fera sentir utile . Et puis, c'est assez déstabilisant de ne plus avoir d'horaires . Ainsi, vous serez dans de bonnes conditions pour une offre ultérieure qui vous correspondra mieux .

J'accomplis actuellement un service civique (400 euros par mois) tous les après-midi dans une association sportive, et en plus de l'intérim quand c'est possible. Hébergé par mon père, j'essaie de me rendre utile à la maison (cuisine, etc.). Je comprends tout à fait Daniel et je sais aussi que les assistés, ça existe. Il y a des spécialistes qui connaissent toutes les ficelles et ça me met parfois hors de moi. Mais je me méfie des généralisations aussi.