Prendre soin du processus digestif pour affiner sa silhouette

Le maintien d’un fonctionnement de bonne qualité sur le plan intestinal et hépato-vésiculaire s'avère essentiel dans tout objectif d'amincissement. Ainsi différentes préparations naturelles à base de chicorée, de pissenlit ou de réglisse, agissent-elles de façon bénéfique sur la constipation en relançant la sécrétion des sucs biliaires aux effets laxatifs. En solutions buvables ou au sein de compléments alimentaires, l’artichaut ou la rhubarbe interviennent en tant que détoxifiants, rétablissant alors un transit plus régulier. Complémentaires, l’argile et le charbon végétal absorbent les gaz et toxines nocifs, favorisant le retour au calme sur le plan abdominal, le plaisir d’un ventre plat, lorsque romarin et angélique soulagent les spasmes coliques. Il est aussi possible d’opter pour des infusions à base de fenouil ou de menthe, garants d’une digestion de qualité et donc d’une ligne plus svelte.