Se le répéter en permanence
La Sage Emilie Cady conseille de ne pas donner la parole à une idée anxieuse et obsédante. Ainsi disparaît-elle. C’est parfaitement juste, même s’il faut un entraînement certain pour y parvenir. Ceci dit, le "je" en vaut la chandelle...
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Christine-zen
Je connais ce joli principe...
Mais j’ai du mal à l’appliquer sans dérailler...
clémentine-78
Je ne suis pas douée...
Je fais pour ma part le même constat que Christine-zen. Pourtant j’ai lu et je lis encore des bouquins de Pensée positive mais je ne suis vraiment pas douée. Pour exemple, mon père est atteint d’un cancer. Eh bien je me sers très mal des outils positifs que je crois tout de même avoir compris. Comme je crois beaucoup aux vertus de la persévérance, je ne baisse malgré tout pas les bras...