Un séminaire de communication non violente, ça consiste en quoi ?

Portrait de Gilbert

Un cousin que j'ai revu durant cet été, sachant que je m'intéressais à la psy, m'a dit qu'il allait faire un séminaire basé sur la communication non-violente. Il m'a vaguement expliqué que l'idée venait de la philosophie de Gandhi mais nous n'avons pas eu le temps d'aller plus loin dans cette discussion. Quelqu'un sait-il en quoi cela consiste réellement ?

Portrait de Lakshmi

La CNV (Communication non violente) est un concept mis au point par le psychologue Marshall B Rosenberg, élève de Carl Rogers. On l'utilise surtout en entreprise. C'est mon frère qui m'en a un peu parlé car il a suivi une initiation organisée par sa boîte. Effectivement, l'origine viendrait des idées de Gandhi prônant que l'affrontement ne régle pas les problèmes. Il s'agit de mettre en place, par des jeux de rôle je crois, une qualité relationnelle afin que les deux parties en présence ne soient pas lésées. Je pense que ça doit aider pour toute sorte de relation (de couple, familiale, professionnelle). En tous cas, mon frère en est revenu enchanté et je dois dire même apaisé. C'est quelqu'un qui, d'ordinaire, rue facilement dans les brancards. En bon Bélier, il avait souvent tendance à enfoncer les portes ouvertes. Maintenant, faut voir à l'usage si ça durera (rires !).

Portrait de Cécile

A la crèche, l'association a organisé il y a quelque années une session où un intervenant de la CNV étaait venu nous parler. Il nous a expliquer comment désamorcer les conflits. La méthode est effectivement appliquable dans de nombreux domaines : avec les parents, entre nous mais aussi à la maison. J'ai trouvé dans Signes & sens un article qui en parle et j'ai retrouvé beaucoup d'éléments transmis lors de cette causerie. Voici le lien : http://www.signesetsens.com/psycho-la-communication-non-violente.html

Portrait de Jean

J'ai entendu parlé de cette mouvance. Un de mes amis a participé à ce type de session. Il m'a raconté que sur le moment, cela paraissait évident mais extrêment difficile à appliquer au quotidien. Je crois, pour avoir fait un important travail sur moi-même, que des recettes de ce style sont fort intéressantes mais pas nécessairement suffisante. Je me suis rendu compte, de par mon parcours, qu'il y avait en moi une énorme violence refoulée et qu'il fallait que j'en prenne d'abord conscience - voire que je l'accepte - plutôt que de la refouler. Cette agressivité que chacun a au fond de lui, à mon avis, est à transformer en combattivité sur le plan social au service du plus grand nombre. C'est ce que les psychanalystes nomment la subblimation. Quant à l'éradiquer totalement, j'en doute un peu. Même Gandhi est mort assassiné, ce qui tendrait à montrer que la violence reste une réalité...