Ma mauvaise haleine me complexe

Je ne sais pas si vous avez essayé le bicarbonate, je viens de voir que Viviane y fait allusion dans un autre sujet. Comme elle le dit, le bicarbonate c'est très bien pour entretenir une bouche saine, et avoir des dents blanches. Vous pouvez vous en servir en brossage et aussi en bain de bouche. Mais avez-vous consulté un médecin, parce que je crois que la mauvaise haleine, ce n'est pas toujours la bouche...

Je ne sais pas ce que j'ai fabriqué ! J'ai dû appuyer quelque part par mégarde... Mon post est parti avant que je ne l'ai terminé ! Je voulais dire aussi que ma solution anti mauvaise haleine, que j'avais en arrêtant de fumer, je l'ai stoppée avec des gommes à mâcher à la propolis, que j'avais trouvé en pharmacie.

J'ai eu une période aussi où j'avais mauvaise haleine. Un ami apiculteur m'avait conseillé de mâcher de la propolis et le remède a été efficace.

Dans un autre sujet, il y a plusieurs foromers qui parlent de l'EPP, et je crois que c'est Michèle qui vient de préciser qu'il existe des dentifrices à l'Extrait de Pépins de Pamplemousse qui ont des propriétés antibactériennes. Je crois que ce sont les bactéries qui génèrent la mauvaise haleine, mais pas que buccale... Ca peut venir du foie, d'une digestion qui se fait mal il me semble... Mais pour la bouche vous pourriez essayer d'ajouter une goutte de tea-tree et une autre de clou de girofle au dentifrice que vous utilisez à chaque brossage, ça pourrait aider...

Je crois qu'on avait évoqué ce sujet de la mauvaise haleine, et que quelqu'un avait dit (peu-être Viviane) que la mauvaise haleine pouvait être provoquée par certains traitements médicaux. Je peux vous dire par expérience pour avoir pris des anti-inflammatoires de façon un peu importante, que ces médicaments "m'esquintaient" copieusement l'estomac, et au bout de quelques jours, mon haleine n'était pas agréable du tout... Et les bains de bouche et brossages réguliers n'y changeaient rien.

Vous savez que le bicarbonate c'est bon aussi pour aider à la digestion ? Une petite cuillère dans un quart de verre d'eau. Mais je ne sais pas si on peut s'en servir, comme dans le cas que décrit Natty, où la ce sont les médocs qui "détraquent" l'estomac.

En règle générale, les pharmaciens et certains médecins, pas tous, proposent une prise de pré ou probiotiques pour réguler les irritations stomacales en lien à un traitement antibiotique ou anti-inflammatoire. Je crois qu'il existe même des symbiotiques qui associent pré et probiotiques d'ailleurs. Mais n'étant pas médecin je ne saurais vous en dire plus... Pour en revenir plus précisément à la question d'Olivia.V, il me semble évident que vous devriez consulter votre médecin. Car s'il ne s'agit pas de problèmes dentaires, la mauvaise haleine est souvent l'indice d'un dysfonctionnement intestinal, en lien à la flore protectrice qui pour des tas de raisons est déséquilibrée... Ce sont alors les bactéries "destructrices" de cette flore bactérienne régulatrice, qui envahissent la sphère stomacale... Mais peut-être avez-vous suivi justement un traitement antibiotique ou anti-inflammatoire récemment, sans qu'on vous est prescrit ou donné en parallèle les pré ou probiotiques nécessaires pour préserver la flore intestinale...

Une solution naturelle et facile pour la digestion est de boire une infusion de thym + menthe + cannelle. L'avantage c'est que ces plantes et épice apaisent et désinfectent en même temps... Donc sûrement que ça peut aider aussi pour la mauvaise haleine, selon le cas...

A suivre tous ces commentaires Olivia.V, je me disais que peut-être auriez-vous intérêt à alléger les menus alimentaires déjà... ce qui n'empêche pas d'aller chez votre médecin bien entendu ! Le simple fait de revoir les menus par des salades composées de beaucoup de légumes avec une base plus calorique, comme pomme de terre bouillie, ou riz, ou pâtes, ou boulgour... en plat unique au moins sur un des 2 repas principaux, pourrait alors faire que votre organisme "s'allègerait" aussi. Il y a beaucoup de post sur différents sujets santé, qui font largement allusion à l'équilibre alimentaire...

Ce que dit Lydie est tout à fait sensé. J'avais noté dans un sujet santé une autre infusion qui aide bien à nettoyer l'organisme, une infusion sauge +  romarin + menthe. N'oubliez pas que le corps a aussi besoin d'un bon apport en eau tous les jours, et aussi pour l'alimentation, privilégiez les légumes verts, peut aussi encourager l'organisme à fonctionner de façon plus équilibré. Les légumes verts permettent une meilleure oxygénation de tout le corps par exemple. Si vous l'aimez, mâcher du persil frais, aidera aussi à une meilleure haleine...

En dehors de l'aspect physiologique, réfléchissez tranquillement à quelque chose qui vous dérange dans votre entourage, et que vous gardez pour vous depuis un certain temps, et qui vous "empoisonne", parce que vous avez l'impression que vous taire n'est pas la solution... Enfin quelque chose de cet ordre-là...

Je ne sais pas si il y a un lien mais ma mère, une femme qui ne disait pas vraiment ce qu'elle pensait, avait des moments où son haleine n'était pas toujours agréable...