Mangez-vous " light " au restaurant ?
Faire le régime au restaurant !
Décider de suivre un régime ne devrait exclure en aucun cas ces heureux moments de convivialité partagés avec la famille ou des proches dans un restaurant, qu’il soit traditionnel ou diététique. L’essentiel consiste à choisir son menu en fonction de l’axe alimentaire préconisé…
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Charles
Pas du tout !
Je vais rarement au restaurant mais quand j'invite ma compagne, je me lâche ! On se ratrappe ensuite à la maison pour le light
Danièle-Dax
J'essaie autant que faire se peut...
Mais ma gourmandise me rattrape souvent ! En même temps, on ne va pas au restaurant pour faire le régime. On peut essayer d'équilibrer ses repas dans les jours qui suivent cette sortie. Du moins c'est ce que je fais.
Lydie
Gourmande
Un bon restaurant pour moi ne rime pas avec régime. Ce qui ne veut pas dire pour autant que j'y vais tous les jours (rire). Mais lorsque c'est prévu, alors là, je ne réfléchis pas ! Et je mange ce qui me plaît. Le lendemain en général, mon corps me pousse à manger plus léger... tout simplement.