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Le thé vert pour optimiser sa santé
Boire régulièrement du thé et, en particulier, du thé vert ou blanc, préserve notre santé. D’ailleurs, depuis des siècles, les Chinois considèrent le thé vert comme une médecine.
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Lydie
Thé vert
J'ai pris l'habitude de boire du thé vert parce que j'avais lu qu'effectivement c'est très bon pour la santé. Mais j'ai cherché un moment du thé de bonne qualité, c'est à dire avec des feuilles entières. J'ai fini par trouver sur une boutique en ligne. J'ai découvert par la même occasion aussi le plaisir de boire du roibos, une sorte de thé (qui n'est pas du thé) qui vient de l'Afrique du Sud je crois. C'est très agréable en boisson fraîche l'été ou chaude l'hiver comme une infusion différente.