Cherche renseignements sur une thérapie

La thérapie sonore utilise le son comme outil de bien-être, de mieux-être. Les bols chantants étant ce qu'on appelle aussi bols tibétains, bien qu'à l'heure actuelles, les bols chantants soient également des bols en cristal spécifiques à la thérapie. Il s'agit en fait de ré-équilibrer le corps et ses énergies subtiles par le son (le son se propageant sous forme d'ondes). Ce qui peut aussi se pratiquer par le son chanté d'ailleurs. Il est aussi question de méditation et de travail sur le souffle. Tout ceci ayant pour visée, de passer par les centres énergétiques se trouvant dans ce qu'on appelle les chakras, au nombre de sept, partant de l'extrémité de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crane, pour les remettre au diapason si j'ose dire et permettant aussi une état de relaxation. Voilà pour quelques petites explications "techniques"...

Et pourquoi pas ? De toute façon, comme vous le dites, si c'est venu jusqu'à vos oreilles (oui, oui) c'est peut-être bien pour vous guider. Je pense qu'il y a certainement des thérapeutes tout à fait professionnels, donc sérieux. Allez plus avant dans votre recherche et contactez-en certains proches de chez vous, il y en a sans doute. Je suis sûre que vous allez trouver ce qui vous convient Charline.

Comme dit Viviane. Voilà quelque chose qui pourrait bien m'intéresser aussi ! Je pratique la méditation de façon tout à fait individuelle et autodidacte, mais un support sonore en musique de relaxation m'aide souvent. La question que je me pose, c'est faut-il envisager ce mode thérapeutique uniquement si on a une "problématique particulière", comme le deuil de sa maman dans le cas de Charline ?

J'imagine qu'on ne peut l'envisager comme pratiquer le yoga... Mais je ne vois pas pourquoi on ne pourrait pas faire un stage, pour reprendre ce que dit Charline, juste dans une recherche de bien-être et de détente. Je crois qu'aujourd'hui, "thérapie" ne veut pas forcément dire passer par un psy...

En fait, les origines de la sonothérapie sont très anciennes. On retrouve celà chez les chamanes par exemple. Pour ce que j'en sais également (j'ai été un peu tentée à une période) il s'agit effectivement de réguler les énergies avec l'aide des sons. On peut envisager les deux aspects alors. D'abord passer par la méthode thérapeutique pour soi, une façon intéressante à mon sens pour un meilleur équilibre personnel et également pour se former par la suite. En tout cas, c'est ce qu'on m'avait expliquer lorsque je m'étais renseignée...

Mais si vous permettez Charline, je trouve que c'est intéressant. Puisque si j'ai bien compris, il s'agit d'apaiser par le son. Vous savez sûrement que le bébé déjà dans le ventre maternel, mémorise les sons. Et dès la naissance, il réagit également à la voix maternelle, puis élargi son chant auditif. Comme vous parlez du chagrin de la perte de votre maman... Essayez une consultation déjà. Au pire, si ça ne vous aide pas, au moins vous aurez tenté l'expérience...

Etant croyante je suis émue de ce que vous dites Charline. D'autant plus que votre soeur est prête à faire elle aussi l'expérience. Je vous souhaite de rencontrer le thérapeute qui vous conviendra à toutes les deux. Estelle.