Comment être réceptif à soi et à son entourage ?

J’ai tendance à trop parler, c’est-à-dire à être trop spontanée dans mes propos, sans vraiment tenir compte de mon interlocuteur. J’essaie d’éradiquer ce défaut mais j’ai quand même encore beaucoup de mal alors que je suis sexagénaire aujourd’hui. Toutefois, quand je constate les petits progrès que je fais, ça me rend heureuse, ce qui prouve que ma « Voie » - et non ma voix - se situe bel et bien là...

Le maître de la psychanalyse demandait aux psychanalystes de constater où en était chacun de leurs patients pour adapter les échanges verbaux au + juste...
Un bel enseignement à adopter au quotidien quel que soit son entourage.

Un de mes enfants - une fille - est trisomique. Elle a complètement modifié ma façon de parler en tenant compte effectivement des limites des uns et des autres. Avant sa venue au monde, entre autres exemples, je ne me rendais pas toujours compte que notamment mes enfants avaient une écoute personnelle liée à leur développement affectif et je les considérais plus grands que ce qu’ils étaient en réalité...

... Et portant je n’avais jamais réalisé jusqu’à ce que je découvre cette citation merveilleuse qu’il faut se taire un moment pour écouter et parler à bon escient.
Merci beaucoup à Alfred de Musset et à Partage Spi.

...plus personne ne parle !
Lol

Il me semble qu’il s’agit de réfléchir avant de parler...

Tourner sa langue 7 fois, voire 77 fois dans sa bouche avant de s’exprimer...
Pas facile pour moi encore à ce jour bien que je sois septuagénaire...