Hippocrate

Personnellement, j’essaie le plus possible de manger sain, légumes et fruits faisant partie de mon quotidien alimentaire. Je bois également beaucoup de tisanes. Malheureusement, quand je vois les repas qu’est censée préparer ma belle-fille, ça m’ennuie pour mon fils et pour mon petit-fils... Aussi, quand ils viennent à la maison, je force sur de bons produits culinaires...

Chez mes parents, la cuisine saine à toujours été de mise et, bien que jeune trentenaire célibataire, j’ai gardé ces bonnes habitudes. Quitte à manger des salades simples que je concocte moi-même et même une purée de pommes de terre... Quand il fait très froid, je mets de l’eau dans un faitout à laquelle j’ajoute un poireau et trois pommes de terre, un peu de sel, je laisse mijoter doucement et le tour est joué : non seulement je me régale mais je sais que je fais du bien à ma santé...

Je fonctionne comme vous et j’en suis ravi gustativement et physiquement parlant. 

Merci à Cerise pour cette discussion.

Les exemples que donne Ludo ont déclenché mon imaginaire dans le bon sens. Moi qui ai tendance à acheter du « tout prêt », je suis quand même capable de faire comme lui ! Et je vais le faire... C’est juste une question d’organisation et ce d’autant + utile pour moi car je connais le prix de la santé depuis que mon père a déclaré son cancer...