Conduite altruiste de rigueur...

Avec notre éducation judéo-chrétienne, cette ligne de conduite n’est pas toujours évidente... Je veux dire que les êtres humains ont une fâcheuse propension à s,interdire le bonheur...

J’essaie de ne pas censurer certains plaisirs objectivement légitimes mais, par exemple, dès que je sens un de mes proches en difficulté, j’ai tendance à me pénaliser. J’en suis consciente et alors que je sais que ces sortes de punition sont parfaitement inutiles et ne vont pas aider la personne en souffrance, je censure ce qui pourtant me ferait du bien.

Un constat est simple : les personnes de bonne humeur donnent envie d’en faire autant !

Regardez Meghan Markle, l’épouse du Prince Harry. Elle sourit tout le temps. Et son mariage a illuminé la planète Terre, faisant oublier pendant quelques heures les affres du quotidien. Sans compter que sa trajectoire de vie atteste de l’importance de s’autoriser le bonheur...

Il est certain que nous devrions nous appliquer en permanence à être de bonne humeur car c’est thérapeutique pour soi et pour les autres. Le monde entier pourrait ressentir les bienfaits de chaque bonne résolution de ce type... Personnellement et combien même c’est effectivement difficile, plus j’avance dans l’âge (je vais avoir 68 ans) et plus j’essaie de sourire malgré certaines de mes résistances que je justifie encore par des contrariétés... Mais je ne suis pas dupe de moi-même!

Vous avez raison Mado d’expliquer avec franchise que nos excuses sont... inexcusables! Il serait plus généreux d’enclencher le bouton de la bonne humeur en pensant à tout ce que la Vie nous donne en permanence, plutôt que de nous lamenter sur ce qui nous gêne. Et nous aurions bien + facilement le sourire aux lèvres...