Psycho & Coaching

En finir avec sa propre toxicité...

Après avoir souvent rendu responsable de notre mal-être, pendant des mois, voire des années, notre entourage, puis la société, nous constatons que nos angoisses et autres peurs sont toujours omniprésentes... Effectivement, les projections tous azimuts ne résolvent rien. Au contraire même : elles ont l'art de verrouiller l'anxiété, de la rendre de plus en plus résistante, d'avoir le dernier mot ! L'heure de la raison a sonné pourtant depuis longtemps...

Naît-on autonome ou le devient-on ?

Cette question pourrait faire débat coupée de contextes et d'exemples évidents... Il est certain que non seulement nous naissons autonomes psychologiquement mais la fécondation et la gestation le démontrent lorsque la réalité donne à voir des épreuves ou des drames : fausses couches, morts in utero, malformations congénitales, bébés anorexiques, morts subites de nourrissons... En sachant bien entendu que ces...

On peut dépasser ses complexes !

Nous avons toutes et tous quelques complexes qui cherchent à nous pourrir la vie ! Et ce, quel que soit notre âge car, même lorsque notre adolescence est loin, loin, loin, un certain mal-être peut planer et surgir à la moindre occasion... Sans rentrer dans une théorie psychanalytique rébarbative et pour simplifier, un complexe est un désaccord interne et refoulé entre ce que nous avons envie d'être et un interdit qui nous en empêche ! Cet...

Privilège ou rétorsion ?

Au tout petit enfant il est appris que s'il fait du mal, il se fera mal a posteriori. Il semblerait qu'en règle générale, il intègre assez vite cette loi de réciprocité dans la mesure où, durant les premières années de son existence, très dépendant de ses parents, il redoute de perdre leur amour et de connaître éventuellement la trajectoire difficile du Petit Poucet ! Il peut même asséner cette...

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