Psycho & Coaching

En finir avec sa propre toxicité...

Après avoir souvent rendu responsable de notre mal-être, pendant des mois, voire des années, notre entourage, puis la société, nous constatons que nos angoisses et autres peurs sont toujours omniprésentes... Effectivement, les projections tous azimuts ne résolvent rien. Au contraire même : elles ont l'art de verrouiller l'anxiété, de la rendre de plus en plus résistante, d'avoir le dernier mot ! L'heure de la raison a sonné pourtant depuis longtemps...

Naît-on autonome ou le devient-on ?

Cette question pourrait faire débat coupée de contextes et d'exemples évidents... Il est certain que non seulement nous naissons autonomes psychologiquement mais la fécondation et la gestation le démontrent lorsque la réalité donne à voir des épreuves ou des drames : fausses couches, morts in utero, malformations congénitales, bébés anorexiques, morts subites de nourrissons... En sachant bien entendu que ces...

Privilège ou rétorsion ?

Au tout petit enfant il est appris que s'il fait du mal, il se fera mal a posteriori. Il semblerait qu'en règle générale, il intègre assez vite cette loi de réciprocité dans la mesure où, durant les premières années de son existence, très dépendant de ses parents, il redoute de perdre leur amour et de connaître éventuellement la trajectoire difficile du Petit Poucet ! Il peut même asséner cette...

Tout le monde relève-t-il d'une psychanalyse ?

Il serait facile d'imaginer que le moindre comportement névrotique trouverait sa résolution dans le recours à la méthode freudienne. Pourtant, ce raisonnement est faux. Effectivement et indépendamment du fait que cette vieille dame n'a jamais que cent ans et qu'on pourrait se demander comment faisait l'être humain avant son avènement, il est des enfants, des adolescents, des adultes, qui parviennent à dépasser leurs...

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