Le tabac ? Plus jamais !

J'ai la chance de ne pas fumer. Mais ce blog va - je l'espère - m'aider à ne jamais céder à la tentation de basculer du côté de cette addiction... Merci.

Je fais malheureusement partie de ces êtres en manque dès qu'ils n'ont pas leur dose de poison. Conscient du processus autodestructeur mais impuissant - jusqu'à aujourd'hui - à y faire face. Je vous remercie, Carole, car vous tirez une juste sonnette d'alarme sans pour cela juger et jeter l'opprobe. De plus, vous m'encouragez avec votre solution des listes que je vais mettre en place dès aujourd'hui. Encore merci pour moi et pour tous ceux qui sont dans mon cas.

Je trouve ce blog très positif. Il ne se contente pas de faire peur (ce qui est d'ailleurs une très bonne chose) mais donne des explications sur les causes et propose dans une 3ème étape une solution concrète à appliquer tous les jours. Je vais faire passer le lien à un ami musicien fumeur qui a tout essayé (sauf l'hypnose peut-être) et qui fume toujours. Je sais qu'il va apprécier car il sait que je ne porte aucun jugement sur son addiction, ayant été moi-même fumeur.

D'accord avec vous, Charles. Le blog de Carole Vallone ne se contente pas de dénoncer les dangers du tabac, ce que tout le monde sait - y compris les fumeurs - mais il ouvre à des possibilités de sevrage. Pour ma part, j'en suis à la cigarette électronique (moins nocive) mais je vais aussi appliquer la méthode de la bouteille à moitié pleine. Merci.

J'ai fumé jeune et j'ai arrêté avec ma première grossesse.

Je n'ai + jamais repris. Je ne sais pas pourquoi. J'ai eu de la chance. Par contre, mes deux grands fument et je ne voudrai pas que le + jeune s'y mette aussi. Je vais lui faire lire ce blog. Ça ne peut pas lui faire de mal. 

Je suis bien contente de ne pas avoir cette addiction.

En + j'ai apprit que dans les cigarettes les fabriquans mettes même de la mort au rat!

Et je tiens toujours ! J'ai eu un petit passage difficile ou j'ai failli craquer, il y a à peu près 2 mois et j'étais venue en parler sur le forum. Un vrai soutien moral et pleins d'astuces naturelles pour donner un petit coup de pouce... Je ne dis pas qu'il ne m'arrive pas encore d'en avoir envie (surtout si je sens l'odeur du tabac près de moi), mais c'est une telle liberté de ne plus fumer ! Que ça vaut vraiment la peine de s'arrêter... Et puis, en exemples, je ne tousse plus le matin au réveil, et je ne suis plus essoufflée lorsque je m'active ! Libre !

Des témoignages comme le vôtre, Aurélie, sont encourageants. Je fume à l'occasion mais ce blog m'a convaincue pour stopper définitivement

Et si on a commencé, surtout TOUT faire pour s'arrêter de fumer...

J'ai d'autres soucis mais j'avoue que je trouve que c'est une grande chance pour moi de ne jamais avoir touché à une cigarette. Quand je vois mon père qui se débat difficilement avec son addiction au tabac, je n'ai vraiment aucune envie de commencer. De l'argent qui s'envole en fumée alors qu'il ne gagne pas des mille et des cents et sa santé qu'il met en danger. Vraiment, une saloperie le tabac ! Désolé, mais ça me met en colère.

Le chauffagiste de mes grands-parents m'a marquée tristement...

J'étais adolescente et j'aimais beaucoup ce monsieur qui " respirait " la gentillesse, la disponibilité, l'altruisme, l'honnêteté... Transfert diront les psys mais peu importe...

Un jour, nous avons appris qu'il était malade : cancer du poumon. Il fumait beaucoup avant sa maladie... Il avait cherché à former son fils pour le remplacer car il se savait certainement condamné par la médecine mais celui-ci n'était pas très dégourdi. C'est un euphémisme ! Mes grands-parents ont eu à nouveau besoin de ce chauffagiste qui continuait à travailler tant bien que mal car il avait sûrement besoin d'argent. Il était devenu d'une maigreur impressionnante... Déjà qu'il était très grand... Je l'avais entendu expliquer qu'il n'avait + qu'un poumon, ce qui m'avait effrayée. D'ailleurs, il était essoufflé. Il est parti de sa maladie, sûrement en + inquiet pour son fils. Sa petite entreprise a fermé. Quand je passais devant, j'étais très triste. Je n'ai jamais oublié cet homme. Je ne fume pas. C'est peut-être gràce à lui... Merci Monsieur G. de m'avoir effrayée...

Mon compagnon fume, pas énormément mais c'est déjà trop. Le matin, il a droit à des quintes de toux - et moi aussi -. Je sais qu'il aimerait bien arrêter mais il a beaucoup de mal à se passer de sa nicotine. Ce serait bien qu'il lise ce blog et les commentaires qui vont avec. Ce pourrait être un bon déclencheur pour prendre une décision.

J'ai dans mon entourage des fumeurs contrôlés par leur dépendance. Malgré la toux matinale, ils n'arrivent pas à s'en passer. Votre blog est d'utilité publique, Carole. Fasse que des fumeurs aient le déclic rien qu'en vous lisant. C'est tout le mal que je leur souhaite. Une ouverture vers la liberté...