Médecines douces & Santé

Les bonnes raisons d'aimer l'hiver

Il est de mise de se lamenter sur les affres de la période hivernale. Il faut dire que les médias ne se privent pas de nous annoncer, avec une froideur polaire, les grands retours de la grippe, de l'angine et autre gastro-entérite, déclenchant ainsi malgré nous quelques angoisses de contamination détestables et ce, avant même que le virus le plus combatif n'ait pointé le bout de son nez... Le comble, c'est qu'ils n'omettent pas non plus de nous mettre à la diète dès...

Mange-t-on trop et mal aujourd'hui ?

Oui répondent à l'unisson les médecins nutritionnistes et les diététiciens ! Ce constat est d'autant plus surprenant que l'être humain bénéficie de réseaux cérébraux sophistiqués qui lui indiquent son niveau de satiété raisonnable. Ainsi sommes-nous conçus pour nous alimenter à notre faim. Mais nous ignorons ces signaux/santé le plus souvent ! À notre décharge, la société de...

Les femmes conduisent-elles plus mal que les hommes ?

Les femmes au volant n'ont pas bonne presse auprès de la société... Si elles sont un tant soit peu objectives et honnêtes, elles peuvent se rendre compte que, d'une manière générale, la gent féminine n'est pas toujours très à l'aise pour faire un créneau ou pour doubler un autre véhicule. Les dames, interrogées sur la question, finissent d'ailleurs souvent par l'avouer ! Quant à anticiper un obstacle ou un simple changement de direction, elles ont encore plus...

Une aide aux tremblements liés à l'anxiété

Certains d'entre nous, manquant d'assurance et de confiance en eux, peuvent avoir des tremblements dans une situation qu'ils ressentent comme anxiogène. Laetitia, au chômage depuis un an, rate systématiquement tous ses entretiens d'embauche, obnubilée par des tremblements de ses membres supérieurs et de ses membres inférieurs qui surviennent dès la...

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