Lâcher-prise, deuil de mon fils... Je n'y arrive pas...

Ce n'est pas moi qui vous jetterait la pierre. Je me suis fait du souci pour mon fils cadet alors qu'il était majeur. Simplement, me disant que je faisais tout ce que je pouvais pour l'aider, j'ai fini par m'en remettre à Dieu (je suis croyant) et les choses se sont arrangés doucement. Je n'ai aucune recette bien sûr si ce n'est de garder confiance.

De tout coeur avec vous.

Gilbert

Mère célibataire, mon fils n'est pas encore majeur... Mais il m'arrive de m'angoisser assez vite face à sa nonchalance et au fait qu'il n'a pas l'air super concerné par son avenir pour l'instant. Je prie et je demande à Dieu de veiller sur lui. Mais en fait si je vous réponds Horia, ce n'est malheureusement pas pour proposer une solution super pratique. C'est juste que votre titre a attiré mon attention... Désolée de le dire comme ça, mais on dirait que vous parler d'un fils disparu, pas de celui que vous décrivez ensuite qui lui est bien vivant... Je suis peut-être à côté de la plaque en disant ça, mais y-a-t-il eu décès d'un enfant, d'un ado dans votre histoire familiale ?

Je ne sais pas quel psychanalyste à préconisé que dans l'idéal il fallait faire le deuil de son enfance à la naissance. Facile à dire mais pour ma part, pas évident du tout. Mes enfants sont  majeurs et il m'arrive souvent de m'inquiéter pour eux dès qu'il y a quelque chose qui cloche. Pour autant, je trouve l'intervention d'Alicia intéressante. Mette en titre " deuil de mon fils... Je n'y arrive pas " alors qu'il n'y a objectivement aucune raison à cela peut renvoyer sur la piste d'un deuil véritable et à une angoisse sous-jacente.

Je confirme ce que dit Psycot. Elevant mon fils seule, j'avais tendance à être un peu trop fusionnelle avec lui. J'avais toujours peur que quelque chose lui arrive et je pense que je l'étouffais un peu. Au fil de mes séances avec ma psy, j'ai repris confiance en moi et par la même occasion en lui. Je m'intéresse aussi de plus en plus au côté spirituel des choses même si je n'ai aucune pratique religieuse. La méditation m'attire et je vais me renseigner pour me faire un peu initier. Je sais que cela pourra m'aider aussi.

Si vous désirez redonner confiance à votre fils, pensez à ses belles qualités et chassez de votre esprit ce que vous apparentez à des défauts. Votre comportement vis-à-vis de lui changera en positif et il ira mieux. Cette autre méthode, qui appartient au Développement personnel, stoppera progressivement cette lutte psychologique qui s'est mise en place et un bon climat se rétablira à la maison.

Toutes mes excuses à Hugopsyfrance et à vous Psycot pour cette confusion d'identité. Je ne sais pas ce qui m'a pris, je suis désolée. Il doit y avoir quelque chose que mon inconscient veut me dire. Je vais y réfléchir, ça c'est sûr !

Je n'ai pas une incarnation facile et la souffrance psychologique, je sais ce que c'est, même si je n'ai pas d'enfant. 

J'ai assisté il y a plusieurs années maintenant à une conférence qui m'a marquée au bon sens du terme. Le conférencier, qui avait un handicap physique congénital (problème de hanche avec claudication importante)  a interrogé l'assistance (par bonheur, nous avions le droit d'enregistrer cette conférence. Dès le lendemain, j'ai réécouté cette rencontre, j'ai écrit cette phrase essentielle que je vais vous donner à mon tour et quand mon ego prend le dessus et que je souffre, je la relis)  : " Mais pourquoi diantre voulez-vous vous débarrasser des ingrédients qui font partie de votre incarnation et qui sont là depuis votre naissance sans même que vous le réalisiez vraiment ? Ils sont à vous. Quels qu'ils soient, ils sont votre guide, votre gourou, votre maître à penser et donc à évoluer. Ils vous interpellent à chaque instant et forgent votre Acceptation des évènements que vous n'avez pas à changer, car qu'est-ce qui vous fait souffrir ?... C'est votre mauvaise attitude qui consiste à vouloir mettre hors de votre portée le sens de votre vie sur Terre. Tout d'abord c'est impossible mais le pire, c'est que votre mental considère que vous êtes en échec et c'est cette illusion d'échec que vous avez forgée de toute pièce qui vous fait mal. Acceptez une fois pour toutes d'apprécier ce que vous n'aimez pas dans votre existence. Vous constaterez rapidement que ces évènements que vous imaginez comme déplaisants, hostiles, y compris des membres de votre entourage, n'ont plus d'emprise sur vous. ".

J'ai beaucoup apprécié cette absence de Pourquoi et de Comment que suggère Christine-zen qui, par voie de conséquence, élimine tout jugement.

Le bel exemple de cet orateur bouddhiste me fait penser au philosophe Alexandre Jollien, handicapé de naissance. Il me semble qu'il a déjà été évoqué ici. Voilà un homme qui témoigne aussi que c'est lorsqu'il a compris qu'il ne guérirait jamais que les choses se sont débloquées et qu'il a pu mettre son infirmité au service des autres en écrivant des livres : " Le philosophe nu ", " Le tratié de l'abandon "... etc. L'un d'entre eux s'appelle " Vivre sans pourquoi " et je l'ai  à la maison. J'ai envie de vous citer un passage de ce philosophe à la fois chrétien et bouddhiste : " Les privations viennent avant tout du mental. Je suis harassé, mais ça ne me poserait aucun problème si tout le monde était comme moi. C'est la comparaison qui crée le manque. Je suis fatigué, mais d'autres à côté peuvent lire, écrire, courir. Me voilà jaloux et envieux. Prier, en somme, c'est se libérer, arracher joyeusement les comparaisons, le désespoir et l'ennui comme on quitte un vêtement. "

Voilà ma petite pierre à l'édifice et je vous adresse un grand merci pour avoir généré cette discussion.

Merci, Christine-zen, d'avoir pris le temps de développer. Du pur nectar ! Je connais aussi Alexandre Jollien, c'est vrai que le témoignage peut y faire penser.