Ces morts que l'on voudrait suspectes...

Luigi Tenco, Claude François, Nathalie Wood, Coluche, Lady Di, Marie-France Pisier... Pour ne citer qu'eux... Tous disparus dans des conditions dignes des scénarios les plus noirs. Mais, dans leurs cas, il ne s'agit malheureusement pas de films. C'est la réalité : ils ont disparu prématurément, décidément trop tôt... Alors, pour refuser cette évidence, l'inconscient collectif et...

Comment décolérer ?

Avant de décolérer, il semblerait plus logique de préférer apprendre à ne plus se mettre en colère. Plus logique en apparence car il est impossible de ne pas se sentir en colère et de ne pas l'extérioriser d'une façon ou d'une autre. Certes, on peut parler de " colère rentrée " ou de " colère sourde " mais, dans ces cas-là, intériorisée, elle gronde à l'intérieur de soi et, accumulée, elle finit par engendrer des dégâts somatiques. D'ailleurs, ceux d'entre...

Manger pour garder sa jeunesse !

Compte tenu du nombre de publications actuelles qui mettent un frein à certains de nos apports alimentaires et ce, pour diverses raisons toutes plus légitimes les unes que les autres, l'idée de manger pour garder sa jeunesse peut paraître provocatrice ! Pourtant, il n'en est rien... Il faut avoir conscience que les vitamines et autres oligo-éléments ont une fâcheuse tendance à disparaître des recettes de cuisine. Ce constat est affligeant dans la...

Stimuler la vitalité de sa mémoire

Le cerveau est un compagnon de route essentiel mais, plus il vieillit, plus il nous est infidèle ! Ce mauvais point pour lui ne doit pas nous faire oublier pour autant que cette matière grise, contenue à l'intérieur de la boîte crânienne, fonctionne comme un véritable chef d'entreprise. Ainsi ordonne-t-il l'action et le mouvement en commandant aux muscles de se contracter...

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